遵循两条黄金法则：

（1）在开始一场比赛之前做适当的准备；

（2）使自己的心理和身体都保持在一个最佳状态。

在一场比赛中，你会遇到很多事与愿违的牌况。可能是由于自己缺乏注意力，或感到疲倦，或者也许是一手又一手败局的挫败感。在这种情况下，你需要冷静思考并问自己是否有能力挺过去。如果你感觉自己不在状态，那么最好的解决方案就是离开牌桌。

选择适合自己的桌位

对桌位进行选择是不会让人后悔的。坐上牌桌打牌和选择桌位是同等重要的。如果期望自己的牌桌变数降到一个低值，那么就去寻找业余玩家多的桌位。在一张坐满优秀玩家的桌子上，保持平稳赢率的可能性是很低的。

一般来说不建议只和差劲的玩家打牌，这样你的牌技永远得不到提高。但是，和牌技远远高于自己的人打牌也没意义，因为你很难有逆袭的可能，而且还输钱。

只要自己有远大的目标，在与优秀的牌手对局时学习对方的优势而非想着赢牌，从长远来看是有益的。

根据变数选择扑克类型

如果你想降低自己在牌桌上的变数，那么就试着对比不同的扑克来寻找对于自己而言变数最低的那个。比如，坐满就玩的变数远远高于现金局，而多桌锦标赛的变数远远高于坐满就玩。

因为在一项变数较低的牌局中，赢的概率较高。

其实对于降低牌桌变数没有什么捷径可走，但你可以利用所掌握的策略技巧来学会应对这些变数。毕竟，牌技是扑克的核心的部分！